Como Afrontar...Las Emociones (Colleccion Emociones)

Desde la mañana hasta la noche nos enfrentamos a dificultades, contratiempos, sufrimientos, agitaciones varias, y situaciones de envidia, celos, y rechazo, que pueden provocar en nosotros depresión, ansiedad, miedo, e intolerancias de todo orden. Pasamos el día resolviendo estos problemas, sin saber cómo darles un giro en nuestra vida. Somos los sujetos de nuestra felicidad. ¡La vida es hermosa! Hay que despertar nuestra sensibilidad y desarrollar hábitos positivos, optimistas, y transparentes. Si miramos la vida con menos dureza y menos exigencias, ella no podrá ser tan perfecta, pero será más liviana, agradable, y placentera. Este libro específico en la Colección Emociones tiene 24 capítulos cortos sobre temas relacionados con la superación del miedo.